Artikelen

Which question to ask?

The Method of Levels: helping clients without getting in their way Ger Schurink, 2020 Preface Which question to ask without getting in the way? is a part of the Introduction to the Method of Levels […]

Artikelen

Pak je de draad weer op?

Zowel cliënten als hun therapeuten kunnen gedwongen zijn om een therapie-, coaching- of begeleidingstraject af te breken. Vanwege ziekte, een sterfgeval, zwangerschap, ontslag, scheiding, verhuizing, burnout of coronabeperkingen bijvoorbeeld. Uiteindelijk komt er een moment om […]

Sensations
MOL

Focus op Sensaties (FOS)

Focus op Sensaties (FOS) is een methode om mensen te helpen bij het bevrijden van emoties die vast zitten. Ze worden geblokkeerd, bijvoorbeeld vanwege de angst overspoeld te raken en de controle te verliezen. Bij het aanpakken van psychisch leed is het een absolute voorwaarde dat mensen hun pijn onder ogen zien en zich daarover uiten. Dat is in het dagelijks leven zo en ook het succes van hulpverlening hangt hier van af. Emotionele pijn verdwijnt niet met uitleg, goede raad, verstandige gedachten of door pillen te slikken. Als emotionele zaken nog een plek moeten krijgen dan kan dat alleen via de confrontatie met de pijn. Er is geen ontkomen aan. […]

Egyptisch paneel
MOL

Welke vraag zal ik stellen?

Deze handleiding geeft heel veel voorbeelden van het type vragen die je in een MOL-gesprek kunt stellen. Veel en goede ingrediënten maken nog geen goede kok of een voedzaam en gezond gerecht. Daar is veel meer voor nodig: vooral goed en diepgaand begrijpen van waar het om precies draait en steeds blijven opletten of je nog goed bezig bent. Daarvoor heb je om te beginnen kennis van de MOL en de Perceptual Control Theory nodig. Uitleg hierover valt buiten het kader van deze tekst. […]

Principles-based book
MOL

Drie ingrediënten voor het oplossen van psychisch lijden

Mensen richten hun aandacht precies en lang genoeg op alle aspecten van het pijnlijke onderwerp.
Ze uiten zich naar buiten toe over wat ze in het huidige moment ervaren. Dat kan op verschillende manieren: pratend, schrijvend, lichaamsgericht, muzikaal of beeldend.
Alle gevoelens en gedachten die zich aandienen worden toegelaten, krijgen ruimte, aandacht en erkenning. […]